花粉症とは （厚生労働省花粉症対策より）
花粉に対するアレルギーです。
花粉が体内に入るとからだがそれを異物と認識し、この異物に対する抗体を作ります。
個人差はありますが、数年から数十年かけて花粉をくり返し浴び、抗体の量が増加すると、
くしゃみや鼻水、目のかゆみや涙目などの花粉症の症状が出現するようになります。
花粉はいつ多くなるの？（九州地区・ピーク時）
スギ花粉 ・・・2月中旬〜3月上旬
ヒノキ花粉・・・3月下旬
・昼前後と夕方
・晴れて、気温が高い日
・空気が乾燥して、風が強い日
・雨上がりの翌日
対策
花粉を避ける
・顔にフィットするマスク、メガネを装着
・花粉飛散の多い昼前後と夕方の外出を避ける
室内に持ち込まない
・花粉が付きにくく露出の少ない服装を心がける
・手洗い、うがい、洗顔、洗髪で
・花粉を落とす 洗濯物や布団の外干しを控える
